昨日、高熱を出しました。
夜中に39.8℃まで上がり、そして今日は回復しました。
で、感じたことがありました。
昨日本当に動けなくて、みなさんの助けを借りながら（スタジオオーナー、スタッフのみなさん、代行してくださった先生方、来てくださってる生徒の皆さん、本当にご迷惑をおかけしました）、一日中休んでました。
今日は、かなり回復して、カラダの裡から元気が湧き出てきてるのを感じています。
同時にボク、インプットとアウトプットのバランスが、結構アウトプット気味だったんだということに気づきました。
そんなことみんなからいわれていたことなのにね。。。（^^；
ボク、3年に1回くらいの頻度で、40℃くらいの熱を出すんです。
カラダがその周期でリセットしたがってるようです。
その時は一日で熱はひく。そのあとは、スーパーサイヤ人並みの超回復。
今回もそんな感じ☆
だから、いいんだけど、こうして回復してみると、いつもよりさらに元気なんです。
ああ、ボクの「いつも」の調子ってこうなんだなあとカラダが教えてくれている感じ。
これから、栄養、休養などのインプットももっとしていこうと、納得したのでした。
インプットをアウトプットで割った率が1を下回らないようにしまっす！
みなさんもカラダ大切にね。
カラダとココロはひとつだから、カラダが元気ならココロも元気になるよ（逆もしかり）。
ああ、元気ってサイコー☆
